Федерация русского рукопашного боя по системе А. А. Кадочников

Система А.А. Кадочникова

Из истории систем самозащиты

САМБО

САМ или САМОЗ

РУССКИЙ СТИЛЬ СИСТЕМА А.А. КАДОЧНИКОВА

ОСНОВЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОЙ СХВАТКИ ПО СИСТЕМЕ КАДОЧНИКОВА:

  1. Осмысленность действий, как основа схватки
  2. Отсутствие приемов
  3. Умение минимально затрачивать силы и получать необходимый результат (Экономичность)
  4. Знание общей классификации приемов, для правильного выбора технических и тактических действий

    1. Принципы рукопашного боя
    2. Три закона РБ
    3. Динамические особенности выполнения технических действий
  5. Знание анатомо-физиологических и биомеханических особенностей, как одна из основ рукопашного боя

    1. ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

      1. Скелет туловища
      2. Скелетная мускулатура туловища
      3. Скелет верхней конечности
      4. Мускулатура верхней конечности
      5. Скелет нижней конечности
      6. Мышцы нижних конечностей
    2. НЕРВНАЯ СИСТЕМА

      1. Об общих условиях рычага в биомеханике человеческого тела
      2. Плоскости, оси суставов в человеческом теле
  6. Общие условия применения "САМБО"